Methode
Je nach Problemstellung und Zielsetzung können unterschiedliche Arbeitsweisen eingesetzt und miteinander vernetzt werden. Ich arbeite nach dem Verfahren der Integrativen Therapie und nach diversen Methoden der Traumatherapie (EMDR, PITT).
- ressourcenorientiert: Der Zugang zu Stärken und Kraftquellen wird gepflegt und allenfalls neu erarbeitet, sodass Stabilität und Selbstvertrauen wachsen können.
- übungszentriert: Durch Übungsangebote wie zum Beispiel Imaginations-, Entspannungs- und Atemübungen oder Rollenspiele werden neue Wahrnehmungs-, Erlebnis- und Verhaltensweisen entwickelt und gefestigt.
- erlebnisaktivierend: Kreative Möglichkeiten werden gefördert oder neu entdeckt, und alternative Erlebnis- und Handlungsweisen werden ermöglicht.
- konfliktzentriert: Konflikte und schwierige Erfahrungen werden wahrgenommen, geteilt und bearbeitet. So können sich neue Perspektiven, neue Lebensentwürfe auftun.
